Karlsruhe – Denn die Schwangerschaft bedeutet eine große körperliche Herausforderung. Deshalb sind Kräftigungs- und Beweglichkeits-Übungen, die in diesem Kurs trainiert werden, während der Schwangerschaft sehr wichtig. Die Teilnehmerinnen lernen außerdem eine gute Körperhaltung für die Schwangerschaft. Typischen Beschwerden wie Rückenschmerzen und Blasenschwäche wird entgegen gewirkt.
Das Kursangebot „Fit in der Schwangerschaft“ von Übungsleiterin Silke Rechlin startet am Mittwoch, 13. Januar, 9:20 bis 10:20 Uhr im Turmtreff des SSC-Zentrums, Am Sportpark 5 in Karlsruhe.
Das Angebot richtet sich an SSC-Mitglieder und Nichtmitglieder, zehn Einheiten kosten 30 Euro (Mitglieder) und 77 Euro (Nichtmitglieder).
Infos in der SSCGeschäftsstelle, unter Telefon 0721 967220 oder per E-Mail an team@ssckarlsruhe.de.