Ludwigshafen – Informationen und Neuigkeiten aus der Stadt und den Stadt-/Ortsteilen.
Ehrenamtliches Personal für die Stadtteil-Bibliothek in Mundenheim gesucht
Die Stadtteil-Bibliothek Mundenheim, Saarlandstraße 1, sucht ab sofort eine ehrenamtliche Kraft für den Thekendienst. Interessierte können sich während der Öffnungszeiten telefonisch unter 0621 572129 oder direkt in der Stadtteil-Bibliothek melden. Die Öffnungszeiten sind Dienstag 10 bis 12 Uhr und 13 bis 18 Uhr sowie Donnerstag 10 bis 12 Uhr und 13 bis 17 Uhr.
Erzähl deine Geschichte mit einem Video
Kinder von neun bis zwölf Jahren können am Freitag, 15. September 2017, um 15 Uhr im Ideenw3rk der Stadtbibliothek Ludwigshafen, Bismarckstraße 44-48, lernen, ihren eigenen Trickfilm mit dem Tablet zu basteln. Sie erfahren, wie man ein Trickfilmset aufbaut und welche Techniken man für ein Stop-Motion-Video benötigt. Der Kurs wird mehrfach angeboten. Die weiteren Termine sind 20. Oktober, 17. November und 15. Dezember, jeweils um 15 Uhr. Info und Anmeldung unter 0621 504-2608 oder www.ideenw3rk.de.
Erzählen mit dem Erzählkoffer in der Stadtteil-Bibliothek Mundenheim
In der Stadtteil-Bibliothek Mundenheim, Saarlandstraße 1, wird am Donnerstag, 14. September 2017, um 15 Uhr der Erzählkoffer zum Bilderbuch „Steinsuppe“ von Anais Vaugelade ausgepackt. Kinder ab vier Jahren können dann der Geschichte über den alten hungrigen Wolf lauschen, dem ein Huhn Unterschlupf gewährt. Info und Anmeldung unter 0621 57 21 29.
Ausflug mit LU kompakt nach Bad Dürkheim
Zu einem Ausflug nach Bad Dürkheim lädt LU kompakt, Benckiserstraße 66, am Mittwoch, 20. September 2017, ein. Treffpunkt ist um 9.15 Uhr am Brunnen auf dem Berliner Platz.
Über Jahrhunderte war das Salz das „Weiße Gold“ Bad Dürkheims. Es entstand vor 30 Millionen Jahren, als die Pfälzer Meere verdampften. Der Gradierbau ist der monumentale Zeuge dieser Zeit, als die Salzgewinnung, neben dem Weinbau, der wichtigste Wirtschaftszweig der Stadt war. Die Salzgewinnung wurde vor hundert Jahren eingestellt, doch die Saline prägt noch immer das Bild Bad Dürkheims. Der Ausflug führt in die vergangene Zeit des „Weißen Goldes“. In einem Salzsieder Lehrgang schöpfen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer selbst Salz, erhalten ein schmackhaftes Winzervesper und können das Salzsiederdiplom erwerben. Ende des Lehrgangs ist gegen 13 Uhr, danach bleibt Zeit zur freien Verfügung. Die Rückfahrt können die Teilnehmenden individuell planen.
Der „Salzsiederlehrgang“ inklusive Eintritt, Vesper, Wein und original Salinenglas kostet 36 Euro. Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Karte ab 60 entstehen Fahrtkosten, es besteht die Möglichkeit, Gruppenkarten zu erwerben.
Anmeldungen nimmt LU kompakt montags bis donnerstags von 10 bis 12 Uhr und 14 bis 16 Uhr unter der Telefonnummer 96 36 42 51 entgegen.
Workshop in LU kompakt: Glasperlenketten selbst machen
Perlenketten selbst machen können Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei einem zweitägigen Workshop in LU kompakt, Benckiserstraße 66, am Montag, 18., und Montag, 25. September 2017, jeweils von 14 bis 17 Uhr. Die Kursgebühr beträgt 8 Euro für beide Tage.
Bei diesem Workshop wird ein rund drei Zentimeter breites Armband mit einem Magnetverschluss in der Technik Two-Drop-Peyote erstellt. Benötigt werden hierzu 11er Rocailles und drei Millimeter Schliffperlen, Rundperlen oder Rondelle (circa 250 Stück).
Das Material inklusive Verschluss kann bei der Kursleiterin Maria Anna Hübner erworben werden. Hierfür entstehen Kosten von rund 15 Euro. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Teilnehmende werden gebeten, als Unterlage eine Stoffserviette, Microfasertuch oder Fensterleder mitzubringen. Eigenes Material kann gerne mitgebracht werden.
Anmeldungen nimmt LU kompakt montags bis donnerstags von 10 bis 12 Uhr und 14 bis 16 Uhr unter der Telefonnummer 96 36 42 51 entgegen.
Kanalbauarbeiten in der Schützenstraße
In der Schützenstraße werden von Montag, 18., bis voraussichtlich Freitag, 29. September 2017, im Abschnitt Pfalzgrafenstraße bis Paul-Kleefoot-Platz drei Kanalschachtbauwerke versetzt. Aufgrund der zeitgleichen Vollsperrung der Schützenstraße zwischen der Wittelsbachstraße und der Pfalzgrafenstraße durch die rnv ist es erforderlich, die Einbahnstraßenregelung im Abschnitt Pfalzgrafenstraße bis Paul-Kleefoot-Platz umzudrehen. Die Zufahrt zur Schützenstraße erfolgt dann über den Paul-Kleefoot-Platz, die Ausfahrt über die Pfalzgrafenstraße in Richtung Wittelsbachstraße.
Weiterhin wird von Montag, 11., bis Freitag, 29. September 2017, die Pfalzgrafenstraße zwischen Pranckhstraße und Schützenstraße in eine Sackgasse geändert, da die Zufahrt in die Schützenstraße aufgrund der Versetzung eines Schachtbauwerks nicht mehr möglich ist.
Die Stadtentwässerung bemüht sich, die Belästigungen so gering wie möglich zu halten. Sollte es während der Bauzeit Anlass zu Beanstandungen geben, steht Thomas Böhle, Telefon 0621/504-6828, als Ansprechpartner zur Verfügung.
Bühne hack-museumsgARTen:“FrauenLebensTräume“ überschreiten Grenzen mit dem „Welt-Musik-Café“
Instrumente wie Flöten, Contra-Alt-Klarinetten, Posaunen, Ouds, Darboukas und Cellos, sowie Gesang erfüllen am Freitag, 15. September 2017, um 18 Uhr den hack-museumsgARTen mit eindrucksvollen Klängen. Bei dem transkulturellen Happening des Internationalen Frauentreffs und dem Ensemble von „Welt-Musik-Café“ soll die Musik der Beteiligten zu einem gemeinsamen „Groove“ verschmelzen. Dabei sollen Grenzen überschritten werden, um dadurch eine neue Verbindung zu finden. Im Zentrum steht der Wunsch nach Frieden und Verbundenheit. Informationen gibt es beim Internationalen Frauentreff, Telefon 0621 504-2576 oder per E-Mail rosanna.cavallaro@ludwigshafen.de. Der Eintritt ist frei.
Schnappschuss! Fotokurs für Anfänger
Im Rahmen der Biennale für aktuelle Fotografie bietet das Wilhelm-Hack-Museum am Samstag, 16. September 2017, und am Samstag, 30. September 2017, jeweils von 16 bis 18 Uhr einen Fotografiekurs der besonderen Art an. Weißabgleich, Blende, Verschlusszeit: Jede und Jeder fotografiert heutzutage, egal ob mit dem Handy oder der Kamera, ob Schnappschüsse oder Hobbyaufnahmen. Der Kurs richtet sich an alle Fotografie-Anfängerinnen und -Anfänger. Teilnehmende bringen ihr eigenes Gerät (Kamera, Handy oder Tablet) von Zuhause mit und der Fotograf im Museum erklärt Tipps und Tricks der Hobbyfotografie. Hier werden Grundlagen am eigenen Gerät gezeigt, weg von Automatik- und Motivprogrammen. So lernen Interessierte ihre eigene Kamera besser kennen und Grundtools der Fotografie. Ein Kurs für Fortgeschrittene wird im Oktober angeboten. Die Kursteilnahme kostet 10 Euro. Um Anmeldung unter E-Mail hackmuseum@ludwigshafen.de oder über Telefon 0621 504-3045/-3411 wird gebeten.
„Der Depression Beine machen“ – Laufprojekt der Ludwigshafener Initiative gegen Depression in Zusammenarbeit mit dem Ludwigshafener Laufclub
Gemeinsam mit dem Ludwigshafener Lauf-Club initiiert die Ludwigshafener Initiative gegen Depression ab September 2017 das Laufprojekt „Der Depression Beine machen“. Es geht von der Erkenntnis aus, dass Laufen mehr als nur Sport und Bewegung ist. Laufen kann sich positiv auf das seelische Wohlbefinden auswirken, führt zu einem besseren Körpergefühl und steigert die körperliche Fitness. Der Laufkurs startet am Freitag, 22. September 2017, um 17 Uhr an der Pegeluhr auf der Parkinsel. In einem Pressegespräch am Freitag, 8. September 2017, stellten Bürgermeister Wolfgang van Vliet, Dr. Jörg Breitmaier, Chefarzt der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie am Krankenhaus Zum Guten Hirten und Sprecher der Ludwigshafener Initiative gegen Depression, Saskia Helfenfinger-Jeck, Mitglied des Vorstandsteams im Ludwigshafener Laufclub und Lauftrainerin und Andrea Hilbert, Psychiatriekoordinatorin der Stadt Ludwigshafen, das Konzept vor.
Ein in Rheinland-Pfalz von der Landeszentrale für Gesundheitsförderung (LZG) durchgeführtes Modellprojekt, das wissenschaftlich begleitet wurde, hat den positiven Effekt des Laufens auf Menschen mit Depression kürzlich bestätigt (nachzulesen im Internet unter www.lzg-rlp.de/de/laufen-gegen-depression). Auch andere Studien bekräftigen: Regelmäßiges Ausdauertraining wie das Laufen hat einen positiven Effekt auf die Stimmung, nicht nur von Depressionspatientinnen und -patienten. Besonders gut ist es, wenn das Laufen gemeinsam in einer Gruppe stattfindet. Das „Wir-Gefühl“ kann dazu verhelfen, sich leichter zu körperlicher Aktivität zu motivieren. Kleine und große Erfolgserlebnisse, die das Meistern einer bestimmten Laufstrecke mit sich bringt, können zu guter Stimmung verhelfen. An verschiedenen Orten in Rheinland-Pfalz haben sich aufgrund der positiven Erkenntnisse bereits Laufgruppen gebildet, die gemeinsam mit Lauftrainern und in Begleitung durch Psychotherapeuten ihren Teilnehmenden Spaß am Laufen vermitteln.
Die Ludwigshafener Initiative gegen Depression greift diese Idee auf und bietet ab September den Lauftreff „Der Depression Beine machen“ mit einem Basis-Laufkurs „von null auf 30 Minuten“ an. „Ziel des Kurses ist es, Laufinteressierte unter fachkundiger Anleitung einer Lauftrainerin in acht Trainingseinheiten an das Laufen heranzuführen. Es geht dabei nicht um Leistungssport, vielmehr steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund“, erläuterte Bürgermeister van Vliet. Der positive Effekt des Kurses ist es, Bewegungsmangel als Risikofaktor sowohl für das Herz-Kreislauf-System als auch für die psychosoziale Gesundheit entgegen zu wirken. „Ausdauer, Beweglichkeit, koordinative Fähigkeiten, Konzentration und Körperwahrnehmung sollen verbessert werden“, bekräftigte Dr. Jörg Breitmaier.
Damit dies gelingen kann, wurde vom Ludwigshafener Laufclub e.V. ein Trainingskonzept entwickelt, das in acht aufeinander aufbauenden Kurseinheiten interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer befähigen soll, Spaß am Laufen und an
der Bewegung zu finden. Die Gruppe verabredet sich
einmal pro Woche für die Dauer von etwa einer Zeitstunde. Die Übungsleiterin legt den Streckenverlauf fest und stimmt mit den Läuferinnen und Läufern das richtige Tempo und die nötigen Gehpausen ab. Dabei geht es nicht um ein bestimmtes sportliches Leistungsniveau, sondern jeder wird dort abgeholt, wo er steht. Maßgebend für die Teilnahme am Kurs ist der eigene Wunsch, etwas gegen Bewegungsmangel zu unternehmen, eine Gruppe mit Gleichgesinnten zu finden und gemeinsam loszulaufen. Begleitet werden die Kurseinheiten von einem Psychotherapeuten oder einer Psychotherapeutin aus der Ludwigshafener Initiative gegen Depression. Sie stehen Teilnehmenden nach dem Lauf auf Wunsch für Gespräche zur Verfügung. Nach Abschluss des Basis-Laufkurses besteht die Möglichkeit, sich dem regulären Laufangebot des Ludwigshafener Laufclubs weiter anzuschließen und gemeinsam weiterzulaufen.
Am Freitag, 15. September 2017, findet um 17 Uhr im Nebenraum der Gaststätte des Turn- und Fechtclubs (TFC) Ludwigshafen, Parkstraße 43, ein Informationsabend im Vorfeld des Laufkurses statt, zu dem alle am Projekt Interessierten eingeladen sind. An diesem Abend besteht die Möglichkeit, sich verbindlich zum Kurs anzumelden. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bestätigen mit der Anmeldung, dass sie körperlich dazu in der Lage sind, die Anforderungen eines moderaten Ausdauertrainings zu bewältigen und dass bei bestehenden Erkrankungen das ärztliche Einverständnis zur Teilnahme vorliegt.
Über die Ludwigshafener Initiative gegen Depression
Die Ludwigshafener Initiative gegen Depression hat sich im Jahr 2011 als eines von zwölf Bündnissen gegen Depression in Rheinland-Pfalz gegründet. Fachkräfte aus den Bereichen Psychiatrie, Psychotherapie und Beratung sowie Vertreterinnen und Vertreter der Selbsthilfe haben sich in einer Arbeitsgemeinschaft zusammengeschlossen. Ihr Hauptziel ist es, durch unterschiedliche Aktionen und Projekte über die Erkrankung Depression zu informieren, sowie Wege und Hilfestellungen der Behandlung aufzuzeigen. Ein weiteres wichtiges Ziel liegt darin, auch die Präventionsmöglichkeiten von psychischen Erkrankungen zu unterstützen.