Kreis Karlsruhe: Auszeit – Themenwoche des Pflegestützpunktes für pflegende Angehörige in Bretten

Kreis Karlsruhe. Der Pflegestützpunkt Landkreis Karlsruhe am Standort Bretten bietet vom 5. bis 9. November eine Themenwoche für pflegende Angehörige an.

Da die Versorgung eines Pflegebedürftigen daheim viel Kraft erfordert und die Angehörigen den Alltag oft auf Kosten ihrer eigenen Bedürfnisse bewältigen, ist es wichtig, auf sich selbst zu achten und sich immer wieder eine „Auszeit“ zu gönnen. Das Programm bietet verschiedene Möglichkeiten, sich mit dem Thema auseinander zu setzen:

Montag 5. November, 10:00 – 11:00 Uhr – Wirbelsäulengymnastik mit dem TV Bretten, Ort: vhs Entspannungsraum, Engelsberg 1, in Bretten.

Dienstag 6. November, 14:00 – 16:00 Uhr – Spaziergang in der Natur mit Gesprächsangebot durch den Pflegestützpunkt Bretten, Treffpunkt: Im Brettspiel 1-3 (vor dem ehemaligen evang. Pflegeheim).

Mittwoch 7. November, 11:00 – 11:45 Uhr – Progressive Muskelrelaxation mit dem TV Bretten, Ort: vhs Entspannungsraum, Engelsberg 1, in Bretten.

Donnerstag 8. November, 14:00 – 17:00 Uhr – Prozessuales Malen mit der Kunsttherapeutin und Graphikdesignerin Karin Weiss, Ort: Ergoraum/Tagesstätte Diakonisches Werk Bretten, Schulstr. 1, in Bretten.

Freitag 9. November, 11:00 – 14:00 Uhr – Wellness für mich mit der VHS Bretten, Ort: vhs Entspannungsraum, Engelsberg 1, in Bretten.

In dieser Woche stehen die Angehörigen im Mittelpunkt und bekommen die Gelegenheit, sich selbst etwas Gutes zu tun. Ziel ist es, Kraft zu schöpfen, Neues auszuprobieren und langfristig vom Erlernten zu profitieren. Zu den Entspannungs- und Bewegungsangeboten soll bequeme Kleidung, warme Socken, eine Isomatte und ein Getränk mitgebracht werden.

Die Teilnahme ist kostenlos. Bei Fragen oder zur Anmeldung steht der Pflegestützpunkt Bretten unter Telefon: 0721 936 71230 oder per E-Mail: pflegestuetzpunkt.bretten@landratsamt-karlsruhe.de zur Verfügung.