Rheinland-Pfalz: Feuerwehrsport – Unfallkasse führt Coach-Ausbildung durch

Andernach – Feuerwehrleute müssen topfit sein, denn sie erbringen im Einsatz ähnlich hohe Leistungen wie Wettkampfsportlerinnen und -sportler. Um den Anforderungen im Ausnahmezustand gerecht zu werden, ist es wichtig, dass Feuerwehrleute eine entsprechende Grundfitness erwerben.

Feuerwehrleute aus Rheinland-Pfalz* nutzten nun das Angebot der Unfallkasse in Andernach und ließen sich zu Feuerwehrsport-Coaches ausbilden. Diese Ausbildung verfolgt das Ziel, die Qualität des Feuerwehrsports weiter zu erhöhen. Die Ausbildung fand an drei Wochenenden statt. Die Teilnehmenden lernten in der Theorie Inhalte zu den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit sowie Basiswissen zur Gestaltung von Sportstunden kennen. Das Gelernte wurden am zweiten Tag direkt in die Praxis umgesetzt.

Zu Beginn des dritten Veranstaltungsblocks stellten die Teilnehmenden ihre vorab ausgearbeiteten Lehrproben vor, ehe sie am zweiten Tag zu Abnahmeberechtigten des Deutschen Feuerwehr-Fitnessabzeichens (DFFA) ausgebildet wurden. Den feierlichen Abschluss bildet die Übergabe der Zertifikate und des DFFA-Abnahmescheins.

Das DFFA ist das „Sportabzeichen“ der Feuerwehren. Es bietet den Aktiven die Möglichkeit, ihre eigene Fitness zu überprüfen: Beim Ablegen des Abzeichens geht es um Ausdauer, Kraft und Koordination, die beim Einsatz gefordert sind.

Unter www.ukrlp.de finden Feuerwehrsportgruppen das aktuelle Angebot der Unfallkasse: Das Feuerwehrsport-Trainingstool. Mit dem Tool stellt die Unfallkasse ein vielfältiges und umfangreiches Angebot mit 300 Sportübungen zu Verfügung. Alle Übungen werden mit Texten, Fotos und Videos erklärt. Mit einem Trainingsplaner lassen sich komplette Sportstunden zusammenstellen. Das Trainingstool bietet sich u. a. auch für Sportvereine oder den Schulsport an.