Mannheim – Ab Donnerstag, 1. März 2018, können die neuen Aqua-, Baby-, Schwimm- und Wasserge-wöhnungskurse gebucht werden. Das vielfältige Kursprogramm der Mannheimer Schwimmbäder bietet für jeden das passende Angebot. Das Kursangebot richtet sich an die ganze Familie. Oft starten Eltern mit ihrem Nachwuchs beim Babyschwimmen und gehen anschließend zur Schwimmausbildung für Kleinkinder vom Seepferdchen bis zum Silber-Abzeichen. Auch Erwachsene können hier das Schwimmen erlernen.
Sport im Wasser wird immer beliebter, Fitness-Training im Wasser gehört zu den Trends der Sportbranche – das zeigt auch die steigende Nachfrage nach Aqua-Kursen in den Mannheimer Schwimmbädern. Die aktuellen, noch bis Mitte des Jahres laufenden Kurse sind alle restlos ausgebucht.
Der Fachbereich Sport und Freizeit hat nun auf der Webseite www.mannheim.de/schwimmen die neuen Aqua-, Baby-, Schwimm- und Wassergewöhnungskurse für die vier Mannheimer Hallenbäder, dem Gartenhallenbad Neckarau, dem Herschelbad, sowie Hallenbad Vogelstang und Hallenbad Waldhof-Ost veröffentlicht, für die man sich ab sofort in den einzelnen Bädern anmelden kann. Vom Einsteiger bis zum Sportler, für Babys bis Erwachsene, ist für jede Leistungs- und Altersstufe etwas dabei.
Aqua-Kurse: Fitness-Training im Wasser
Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgen für gute Trainingseffekte. Die Aqua-Kurse sind ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport und trainieren die Ausdauer, regen das Herz-Kreislauf-System an und fördern die Beweglichkeit. Neben den in den Bädern angebotenen Aqua-Fitness-, Aqua-Power- und Aqua-Jogging-Kursen gibt es auch ein spezielles Kursangebot für adipöse Menschen. Die Kurszeiten betragen zehnmal 45 Minuten. Die Kurse kosten 84 Euro inkl. Eintritt.
Babyschwimmen: Spiel und Spaß im Wasser für Babys (4. bis 8. Monat)
Neu seit diesem Jahr ist das Kursangebote „Babyschwimmen“. Die Kurse sind für Babys im Alter von 4 bis 8 Monaten und deren Eltern. Fünf Wochen dauert ein Kurs, bis zu sechs Babys können unter der Leitung von ausgebildeten Übungsleitern diese besuchen. Beim Babyschwimmen erleben die Babys im mindestens 31 Grad warmen Wasser vollkommen neue Bewegungsansätze. Es stärkt das Immunsystem und die Muskulatur. Das Babyschwimmen dient außerdem der motorischen Frühförderung. Weiterhin werden die anatomische und organische Entwicklung des Babys positiv beeinflusst. Die Kurszeiten betragen fünfmal 30 Minuten. Die Kurse kosten 39 Euro inkl. Eintritt für zwei Erwachsene / Begleitpersonen.
Kostenloses Angebot: Wassergewöhnung für 3- bis 5-Jährige
Besonders beliebt sind die Wassergewöhnungskurse für Kleinkinder. Die 5-wöchigen Kurse sind ein kostenloses Angebot des Fachbereichs Sport und Freizeit der Stadt Mannheim und richten sich an Mannheimer Kinder im Alter zwischen 3 und 5 Jahre. Die Kurse finden im Herschelbad, Hallenbad Vogelstang Gartenhallenbad Neckarau sowie im Hallenbad Waldhof-Ost statt. Geleitet wird der Kurs von ausgebildeten Übungsleitern und ist die ideale Vorbereitung für den Anfängerschwimmkurs. Die Kurse richten sich an Kleinkinder, die noch nicht schwimmen können, auf Wasser ängstlich oder schreckhaft reagieren oder bisher noch nie oder sehr selten in einem Schwimmbad waren. Kursanmeldungen nimmt das jeweilige Hallenbad zu den bekannten Öffnungszeiten durch ein erziehungsberechtigtes Elternteil entgegen.
Schwimmkurse nicht nur für Kinder
Je früher ein Kind schwimmen kann, desto besser ist es. Das hilft nicht nur zum Vorbeugen von Unfällen im und am Wasser, sondern gibt dem Kind auch das Gefühl von Sicherheit, Unabhängigkeit und Selbstvertrauen. Der Fachbereich Sport und Freizeit bietet in den städtischen Hallenbädern ein breites Angebot von Schwimmkursen an. Die Kurse richten sich an Anfänger, aber auch an diejenigen, die Sicherheit im Wasser gewinnen oder zurückgewinnen wollen. Die Kurszeit beträgt zehnmal eine Stunde (1 x die Woche = 10 Wochen; 2 x die Woche = 5 Wochen). Die Kurse kosten 60 Euro für Kinder und Jugendliche sowie 99 Euro für Erwachsene.
Einen Überblick über die Kurse und die einzelnen Kurszeiten finden Sie hier.
Weitere Informationen gibt es beim Fachbereich Sport und Freizeit über das Service-Telefon unter der Telefonnummer 0621/293 4004 oder per E-Mail fb52@mannheim.de sowie bei den jeweiligen Hallenbädern.