Neustadt an der Weinstraße – Wandern stärkt Muskeln und Herz-Kreislauf-System, wirkt Blutdruck senkend, baut Stress ab und macht dazu noch glücklich! Grund genug für die BKK Pfalz, dieses Vorsorgethema aufzugreifen und die Initiative „Wanderfit“ zu gründen. Ein Baustein dieser „Wanderfit“-Initiative ist das Gesundheitswandern, bei dem das Wandern mit ausgewählten Übungen für die Koordination, Gleichgewicht, Muskulatur, Atmen etc. kombiniert wird.
Für alle, die einmal in das Gesundheitswandern reinschnuppern möchten, bietet die BKK Pfalz am 9. Oktober eine Wanderung vom Hambacher Schloss auf die Hohe Loog an – mit professioneller Begleitung durch einen Gesundheitswanderführer vom Wanderfit-Team der BKK Pfalz.
Los geht’s am Dienstag, 9. Oktober 2018, um 14 Uhr.
Treffpunkt: Neustadt an der Weinstraße, Parkplatz unterhalb des Hambacher Schlosses
Kostenlose Anmeldung unter: https://www.wanderfit.de/veranstaltungen/wanderung-vom-hambacher-schloss-auf-die-hohe-loog