Bad Dürkheim – Kursangebot der Kreisvolkshochschule im März 2019.
Beckenbodengymnastik
Ab Dienstag, 5. März, von 17 bis 18 Uhr, können Teilnehmer an zehn Kurstagen in Grünstadt (Kreiskrankenhaus, Westring 55) mit gezielten Übungen Blasenschwäche vorbeugen bzw. Beschwerden verbessern. Der Kurs ist auch für Männer nach einer Prostata-Operation geeignet.
Rücken- und Beckenbodentraining in der Mittagspause
Die Zeit der Mittagspause für die Gesundheit nutzen: Ein sanftes Training der gesamten Wirbelsäule stärkt die Mitte. Die Übungen sind nicht schweißtreibend und bequeme Kleidung ausreichend, um gestärkt und entspannt in die zweite Tageshälfte zu gehen.
Ab 6. März von 12.30 bis 13.15 Uhr oder 13.25 bis 14.10 Uhr bietet die KVHS Bad Dürkheim in den Räumen der Geschäftsstelle, Weinstr. Süd 2 das Training zehnmal mittwochs an den beiden Terminen an.
Orientierung mit Karte und Kompass
Am Samstag, 9. März erlernen Outdooraktive die Orientierung mit klassischen Methoden, wie Karte, Koordinaten und Kompass und trainieren dies in einem Outdoorteil. Das Kompaktseminar findet von 9.30 bis 15.30 Uhr in Bad Dürkheim in den Räumen der KVHS, Weinstr. Süd 2, statt.
Sanfte Bewegungen für die Gelenke
Schmerzhaften Verschleißprozessen wird im Kurs der KVHS Bad Dürkheim durch sanfte, einfache Bewegungsabläufe mit Momenten der Ruhe und Achtsamkeit entgegengewirkt. Der Kurs findet ab Mittwoch, 13. März von 14.20 bis 15.20 Uhr sechsmal in Bad Dürkheim in den Räumen der KVHS, Weinstr. Süd 2, statt.
Pflegeeltern werden
Der Themenabend informiert Interessierte unverbindlich, die sich mit dem Gedanken tragen, ein Kind aufzunehmen. Mitarbeiter der Villa Kunterbunt erläutern, was es heißt, Pflegefamilie zu sein und beantworten Fragen. Der gebührenfreie Abend findet am Mittwoch, 13. März von 19 bis 20.30 Uhr in der Villa Kunterbunt in Bad Dürkheim statt. Eine Anmeldung ist erforderlich bei der KVHS Bad Dürkheim unter 06322/961-2444.
Online-Vorträge: Kohleausstieg und Plastikflut
Bequem von zu Hause können die Vorträge online verfolgt werden. Das Thema Kohleausstieg ist am 14. März und Plastik im Meer am 27. März jeweils von 19 bis 20.30 Uhr abrufbar. Eine Anmeldung bei der KVHS ist erforderlich: 06322/961-2444.
Sprachen im Schnellverfahren: Spanisch und Italienisch
Konzentration auf das Wesentliche unter ständiger Beachtung des Ziel- und des Zeitaspektes ist die Grundlage dieser Sprachenvermittlung. In nur vier Stunden werden die Strukturen der Sprache aufgezeigt und die wichtigsten Wörter und Sätze trainiert, die ausreichen, um in der jeweiligen Sprache eine Konversation zu führen.
Spanisch findet am Samstag, 23. März von 9 bis 13 Uhr und Italienisch von 14 bis 18 Uhr in der Geschäftsstelle der KVHS, Weinstr. Süd 2 statt.
Styling für die Kurzhaarfrisur und Problemhaar
Das Haar in Form zu bringen mit Kniffen und Tricks zum Frisieren ist in der Kleingruppe erlernbar. Das Seminar findet am Montag, 18. März von 19 bis 21.15 Uhr statt. Mit Haut- und Haardiagnosekamera geht es am Montag, 25. März dem Problemhaar auf den Grund. Beide Kurse finden in den Räumen des Multi-Haarcenter IMS, Bad Dürkheim, Ludwig-Strauss-Str. 5, statt.
Weitere Informationen und Anmeldung für alle Kurse unter 06322/961-2444 oder www.kvhs-duew.de.