Bad Dürkheim – Waldbaden, E-Bike-Tour und digitale Spuren – Kursangebote.
Faszientraining
Mit geringem Zeitaufwand und effektiven Ganzkörperübungen werden die Faszien, die das Netzwerk des Körpers darstellen, trainiert. Ziele sind Bindegewebsstraffung, Muskelverspannungen und Verkürzungen zu lösen, mehr Beweglichkeit und Lebensqualität.
Der Kurs der Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim (KVHS) findet ab Donnerstag, 2. Mai von 13 bis 14 Uhr siebenmal in den Räumen der KVHS, Weinstr. Süd 2, statt.
Waldbaden – Shinrin Yoku
Nur noch wenig Plätze frei sind im Seminar, das die Wirkung des Waldes auf Körper, Geist und Seele spüren lässt. Beim langsamen Gehen ist Gelegenheit, den Wald neu zu entdecken. Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen runden das Erlebnis ab. Waldbaden stärkt die körpereigene Abwehr, vertieft die Atmung, kann den Schlaf verbessern, das Hormonsystem ausgleichen und Burnout vorbeugen. Das Seminar der KVHS findet am Samstag, 4. Mai von 9 bis 13 Uhr in einem Waldstück bei Bad Dürkheim statt.
Radtour mit E-Bike und Tablet
Die besondere Radtour der KVHS Bad Dürkheim durch Wiesen, Weinorte und Weinberge rund um Bad Dürkheim auf dem Kraut- und Rübenweg, wird ergänzt durch die Navigation mit mobilem Gerät (Smartphone/Tablet). Gelernt wird, wie man eine Tour aufzeichnet (tracking) und die auf der Tour gemachten Fotos einfügt. Zusätzliches Angebot: Lernen mit der vhs.cloud – die Lernplattform für Volkshochschulen in Deutschland. Wie genau diese funktioniert, erläutert die Kursleitung. Die Radtour findet am Samstag, 4. Mai von 14 bis 17 Uhr, statt.
Digitale Spuren im Netz
Der Kurs der KVHS gibt einen Überblick, was mit den im Internet veröffentlichten Daten passiert und welche Einstellungen vorgenommen werden können, damit die Daten möglichst sicher sind.
Zusätzliches Angebot: Lernen mit der vhs.cloud – die Lernplattform für Volkshochschulen in Deutschland. Wie genau diese funktioniert, erläutert die Kursleitung.
Das Seminar findet am Montag, 6. Mai und 20. Mai von 18.30 bis 21.30 Uhr in Bad Dürkheim in den Räumen der KVHS, Weinstr. Süd 2, statt.
Von Indien in unsere Kleiderschränke
Ein Abend rund um Fairen Handel und nachhaltige Produkte der KVHS in Kooperation mit dem Weltladen. Teil des Abends ist der Film „Gefangen in der Baumwollkette“, der den Weg der Baumwolle von Indien nach Deutschland verfolgt. Danach vermittelt der Vortrag von Horst Bäuml (Mitglied der Steuerungsgruppe Fair Trade Stadt Bad Dürkheim) einen Einblick in nachhaltige Textilproduktion und erläutert, wofür sich fairer Handel einsetzt.
Das Seminar findet am Donnerstag, 16. Mai von 19 bis 20.30 Uhr in Bad Dürkheim in den Räumen der KVHS, Weinstr. Süd 2, statt.
Englisch und Türkisch im Schnellverfahren
Konzentration auf das Wesentliche ist die Grundlage dieser Sprachenvermittlung. Die Strukturen der Sprache werden aufgezeigt und die wichtigsten Wörter gelernt, die ausreichen, um sich verständigen zu können.
Die Kurse der KVHS finden am Samstag, 25. Mai in Bad Dürkheim in den Räumen der KVHS, Weinstr. Süd 2, statt. Von 9 bis 13 Uhr kann man Englisch und von 14 bis 18 Uhr Türkisch erlernen.
Trainer/in für kollegiale Intervisionsgruppen
Dieses Multiplikatorentraining für Fachkollegen aus sozialen, pädagogischen, medizinischen und therapeutischen Arbeitsbereichen sowie als Instrument zur Reflexion von Arbeitsprozessen oder Beziehungsdynamiken bietet die KVHS als Bildungsfreistellung an, die auch privat gebucht werden kann. Das Seminar findet von Montag, 24. bis Mittwoch, 26. Juni von 9.30 bis 16.30 Uhr in Bad Dürkheim in den Räumen der KVHS, Weinstr. Süd 2, statt. Anmeldeschluss ist der 1. Juni.
Weitere Informationen und Anmeldung für alle Kurse bei der Kreisvolkshochschule (KVHS) Bad Dürkheim unter 06322/9612444 oder www.kvhs-duew.de.