Pirmasens – Wandern stärkt Muskeln und Herz-Kreislauf-System, wirkt Blutdruck senkend, baut Stress ab und macht dazu noch glücklich! Grund genug für die BKK Pfalz, dieses Vorsorgethema aufzugreifen und die Initiative „Wanderfit“ zu gründen. Ein Baustein dieser „Wanderfit“-Initiative ist das Gesundheitswandern, bei dem das Wandern mit ausgewählten Übungen für Koordination, Gleichgewicht, Muskulatur, Atmen etc. kombiniert wird.
Für alle, die einmal in das Gesundheitswandern reinschnuppern möchten, bietet dimBkK Pfalz am 7. August 2019 eine kostenlose Wanderung in die Hexenklamm an – mit professioneller Begleitung durch einen Gesundheitswanderführer vom Wanderfit-Team der BKK Pfalz.
Los geht’s am Mittwoch, 7. August um 14.30 Uhr.
Treffpunkt: Vor der Stockwaldhütte, Am Stockwald 37, 66954 Pirmasens
Kostenlose Anmeldung unter: https://www.wanderfit.de/veranstaltungen/wandern-sie-mit-uns-in-die-hexenklamm